Cure de detox pour le foie

Christian

Voiçi quelques cures pour avoir un foie sain et des voies hépatiques en santé.

- L’artichaut stimule la sécrétion de la bile et facilite son évacuation ce qui permet de drainer les voies hépatiques.
- Manger des betteraves feront décongestionner le foie, fortifier le sang, stimuler le foie et régénèrer les cellules du foie. Une cure de 3 jours suffise pour régénérer le foie.
- Tout simplement 3-4 jours de diète au jus de carotte peuvent suffir a remettre de l’ordre Smile

- N'oubliez pas de toujours bien vous hydrater (1.5L d'eau et + par jour) pour aider le foie a se débarasser des toxines.
- Mangez des fibres pour un fonctionnement optimal de l'intestin.
- Évitez les abus d'alcool. Si vous prévoyez un excès d'alcool, buvez beaucoup d'eau avant et après car l'alcool est diurétique (vous déshydrate), ce qui explique le mal de tête du lendemain Shocked